Del ego a la Consciencia
El ego no aparece una vez.
Aparece en las tres.
Aprende a reconocer cómo el ego está dirigiendo tu vida, quizás sin que te des cuenta.
El ego puede aparecer en cualquier momento: cuando persigues una meta, cuando alcanzas el éxito o cuando algo no sale como esperabas.
Puede manifestarse como impaciencia, comparación, necesidad de aprobación, control, orgullo o culpa.
Vamos a recorrer las tres fases
En esta conferencia exploraremos tres momentos clave:
Cuando todavía no has conseguido lo que deseas y necesitas demostrar, avanzar rápido o ser reconocido.
Cuando empiezas a identificarte con tus logros y dejas de escuchar, aprender o cuestionarte.
Cuando algo se rompe y reaccionas desde la culpa, la defensa o la necesidad de encontrar responsables.
A través de ejemplos y ejercicios de autoindagación, aprenderás a reconocer cuándo el ego está tomando el control y cómo recuperar la capacidad de observar, elegir y actuar con mayor consciencia.
No se trata de eliminar el ego.
Se trata de dejar de permitir que dirija tu vida sin que te des cuenta.
Qué incluye
Las tres fases explicadas una por una, con ejemplos concretos para reconocerlas en el día a día.
Cerramos con una meditación para que no te lleves información sino una experiencia. Queda grabada para ti.
En vivo. Puedes preguntar lo tuyo, no escuchar una charla y ya.
Para acompañar la clase y seguir practicando después, con los ejercicios de cada fase.
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