Sesiones Personales.

¿Qué son las sesiones personales?

Son espacios de acompañamiento profundo donde tomas consciencia de lo que estás viviendo, comprendes tus patrones mentales y emocionales, para que se repiten ciertos conflictos o situaciones de reto en tu vida, y aprendes a soltar de forma consciente lo que ya no te sirve para volver a tu paz, tu claridad y tu poder interior.

A través de mi metodología Aceptar, Soltar, Ser y Brillar, te guío a observar sin juicio lo que te ocurre, liberar emociones de baja frecuencia como el miedo, la culpa, rabia o ansiedad, y reconectar con tu verdadero Ser para empezar a vivir con más coherencia, confianza y bienestar emocional. 

Este proceso combina autoindagación, herramientas prácticas de la consciencia y acompañamiento cercano para que puedas integrar cambios reales y sostenerlos en tu vida.

Identificamos el origen de tus creencias limitantes, lealtades familiares, hábitos y patrones de pensamiento que hoy te generan estrés o bloqueo. 

Al cambiar tu percepción, cambian tus decisiones, tu energía y la forma en la que te relacionas contigo, con los demás y con la vida. 

A lo largo del proceso, muchas personas también descubren y amplían su propósito de vida y toman decisiones más alineadas con lo que realmente desean crear.

Acompaño tanto a personas en procesos personales como a emprendedores conscientes que desean crecer desde la coherencia, superar bloqueos internos y expandirse sin perder su conexión con el Ser.

Durante los últimos 10 años he acompañado a más de 7,000 personas en sus procesos de transformación, guiándolas a soltar lo que las limita y a construir una vida más alineada con su verdad.

Duración: 1 hora por sesión.

Modalidad: Zoom o presencial en Florida, USA. 

  • ✓ Individuos (adolescentes y adultos).

    ✓  Parejas.

    ✓ Grupos familiares.

    ✓ Emprendedores conscientes

    ✓ Empresas, bancos y corporaciones.

    ✓ Estudiantes y personal docente, centros educativos y universidades.

  • Metodología propia: Aceptar, Soltar, Ser y Brillar, un proceso que te guía a comprender tu realidad, liberar lo que te limita, sanar emocionalmente y reconectar con tu verdadero Ser para crear una nueva forma de vivir.

    ✓ Integración de herramientas de consciencia como la Bioneuroemoción®, enfocadas en comprender el origen emocional de los conflictos y transformar la percepción.

    ✓ Prácticas de autoobservación, autoindagación y cuestionamiento consciente, para identificar y transformar creencias, juicios, hábitos y patrones de pensamiento.

    ✓ Técnicas de liberación emocional, respiración consciente y el mecanismo de soltar y perdonar, para procesar y soltar lo que ya no necesitas cargar.

    ✓ Herramientas de conexión interna como meditación, mindfulness, visualización guiada y escritura consciente (journaling).

    ✓ Uso de afirmaciones, mantras y preguntas poderosas para reprogramar la mente y generar nuevas formas de pensar y sentir.

    ✓ Trabajo energético para apoyar procesos de sanación y armonización.

    ✓ Ejercicios de intención, claridad, visualización y manifestación, como visión boards y enfoque consciente en la creación de tu vida.

  • ✓ Elevar y ampliar tu estado de consciencia para alcanzar  bienestar emocional. 

    ✓ Tomar consciencia y comprender el origen y causa de tus conflictos, molestias y estrés actual. 

    ✓ Asumir la responsabilidad de cambiar tu realidad con nuevos pensamientos y emociones. 

    ✓ Identificar y soltar tus creencias limitantes, juicios y emociones negativas. 

    ✓ Asumir el compromiso de auto-observación y auto-conocimiento continuo. 

    ✓Cambiar tu diálogo interno negativo, soltar las justificaciones y excusas.  

    ✓Comprender que eres responsable de crear tu vida, y cómo salir del victimismo y la queja. 

    ✓ Soltar lealtades y patrones familiares conscientes o inconscientes (mentales y emocionales). 

    ✓ Aprender a reconocer la influencia del ego en tu vida y herramientas para trascenderlo y estar más tiempo en paz. 

    ✓Aprender a practicar la coherencia para ser cada vez más auténticos. 

    ✓ Aprender a identificar y soltar tus creencias limitantes, juicios y emociones negativas. 

    ✓ Aprender y entender cómo soltar de forma consciente patrones y hábitos que te impiden estar en paz.

  • Testimonio

    “Cris ha sido un regalo de Dios en mi proceso de sanar y ser más consciente, siempre le digo que Dios me la envío… su forma de enfocarme, cómo me ha ayudado en este camino de ser una persona mejor y sobretodo de no sabotearme. Gracias Cris por tanto…”

    — Edilmar Gil.

  • Testimnio

    “Fue mi primera vez en un curso con Cristina, en verdad me gustó el aprender técnicas que podemos ir implementando poco a poco de acuerdo a la situación que estemos viviendo. En realidad agradecida, por la oportunidad de ver las cosas de otra forma, 100% recomendados.”

    — Patricia Ramírez.

  • Testimonio

    “Cris tiene una luz increíble. Ella con su amor nos guía hacia la revelación de nuestra propia luz. Así, amando y sanando vivimos fuera de conflicto y en paz. Somos luz, somos amor.”

    — Dolly Argentina.

  • Testimonio

    “Fue una experiencia maravillosa para iniciar mi proceso de sanación. Se abrió una puerta en mi corazón que hace mucho tiempo quería abrir para sanar y amarme y no había encontrado el lugar adecuado. Cris es una Coach excepcional y estoy feliz de seguir junto a ella en los próximos talleres. No ha sido fácil pero mirando hacia atrás veo un cambio grande en mí.

    — Carolina Ibañez.

  • Testimonio

    “Cris es una sanadora innata de la mano de Dios. He ido a varias terapeutas antes y Cris es la única con quien he logrado abrir mi mente y tener una nueva visión. La vida me trajo adonde ella y siempre tuve un instinto cuando la conocí de que ella era diferente y que de su mano lograría sanar lo que nadie había logrado conmigo. Tampoco había tenido la conexión con otros como con ella. Siento que ella me entiende como nadie me entiende. De la divina inspiración siempre le llega la palabra precisa o la respuesta correcta. Es solo mi segunda sesión a solas con ella y siento que me esta cambiando la vida y que poco a poco voy sanando muchos programas y creencias que llevo cargando conmigo toda una vida; algunos de los cuales ni estaba consciente.”

    — Marianela Rodriguez.

  • Testimonio

    “Fue una experiencia maravillosa de despertar de consciencia, en el darme cuenta toda la programación limitante que tenemos y cómo hemos vivido desde la ilusión. Me ayudó a identificar las fallas, el porqué no lograba avanzar y cómo perdonarme para poder evolucionar.”

    — Katherine Ramírez.