Te acompaño con consciencia y amor en tu proceso de transformación personal.

Conoce los cursos que tengo para ti

Experiencias para soltar frente al mar

Hemos creado espacios de reprogramación y sanación profunda frente al mar donde aprenderás a integrar a tu vida de forma consciente conceptos y herramientas que te permitirán estar presente, elevar tu nivel de consciencia y alcanzar bienestar emocional.

En este espacio vas a aprender a soltar y transformar tus creencias limitantes, pensamientos, juicios, hábitos y actitudes que hoy te impiden conectar con tu poder interior, el amor, la dicha, la confianza y la certeza de cambiar tu realidad en cualquier área que desees.

Tendremos varias actividades incluyendo una conferencia, meditación guiada, ejercicios de respiración consciente para soltar, ejercicios de visualización y agradecimiento y unos ejercicios dirigidos con una metodología única para soltar frente al Mar que ha sido creada por mi en donde experimentaras una hermosa interacción con las olas del Mar.

Al terminar la actividad te sentirás empoderado con nuevas herramientas, liviano, sereno y tendrás la sensación de estar conectado y sostenido por la presencia del campo de la consciencia. Te irás sintiéndote más consciente de lo que eres y de quien quieres ser.

“Cuando despiertas y reconoces que el poder está en ti, y amplías tu nivel de consciencia ya no hay vuelta atrás: sabes que el camino es hacia adentro y hacia ti”.

Cristina Sorgi

“Contar con la guía de Cris Sorgi como coach y como amiga, ha sido para mí una de las bendiciones que he recibido gracias a En Defensa Propia […] Cris me ha ayudado a darme cuenta de que por mas que yo haya trabajado en mí, siempre hay más trabajo que hacer, y de la mano de ella, siempre sé que voy por buen camino. Gracias Cris por ayudarme a vivir una vida simple autentica y muy cercana a la felicidad”.

Erika de La Vega

Disfruta de los podcasts que tengo en Defensa Propia con Erika de la Vega:

Conferencias interactivas

Aprende nuevos conceptos y herramientas sencillas que te permiten transformar tu vida y alcanzar bienestar emocional.